Группа Facebook  Профиль Twitter    Группа ВКонтакте


PR-CY.ru
 
Лицензия № 000227В. Регистрационнный номер 027042 от 27.04.2010
Центр "Радуга" - Негосударственное образовательное учреждение (некоммерческая организация)
   
   
       

BABY фитнесс (1,5-3 года)

для детей в возрасте 1,5-3 лет

  Baby фитнесс

BABY фитнесс - это Физкультурно-оздоровительное занятие.
Все упражнения направлены на укрепление физического здоровья детей и профилактику таких нарушений, как:
  • сколиоз,
  • плоскостопие,
  • повышенная возбудимость.
В отличие от ритмики на занятиях фитнессом меньше используется музыкальное сопровождение, но больше работа с инвентарём:
  • большие фитбольные мячи с «рожками»,
  • тактильная  дорожка,
  • батут,
  • тоннель,
  • гимнастические палки,
  • обручи,
  • мячики,
  • платки,
  • пирамидки.
BABY фитнесс .jpg BABY фитнесс.jpg

Цель:
Способствование формированию и развитию основных двигательных умений и навыков, зрительного и слухового внимания, коммуникативных качеств.

Задачи:

  • оздоровление детей
  • укрепление отношений «ребенок-взрослый»
  • развитие у детей навыка принятия решений через участие в играх
  • развитие умения слышать взрослого или педагога и выполнять инструкции
Тематическое содержание:

Неизменная часть:

упражнения с мячом, обручем, платочком, гимнастической палкой, упражнения на батуте, катание на мяче
Вариативная часть:
эстафеты (детские пирамиды), полоса препятствий, тоннель, игры на развитие навыков и умений

Baby фитнесс Baby фитнесс

Годовое планирование
на 2013 - 2014 учебный год
месяц

занятие
тема занятий
ноябрь


1 «Вводное занятие». Знакомство с детьми и родителями.
Развитие мелкой моторики, массаж ежиками, знакомство с пальчиками.
 Аэробика для малышей - «Гимнастика с мамой».
Разминка, игры со спортивным инвентарем.
Дорожка с препятствием - « Целый час мы занимались». Развитие координации движений.
Упражнения на мяче - «Попрыгаем».  Укрепление мышц и гибкость позвоночника.

2 Развитие мелкой моторики, знакомство с предметами.
Аэробика, знакомства с детьми.
Дорожка с препятствием - развитие выносливости малыша.
Упражнения на мяче - «Ножками топ-топ».
3 Моторика.
Танцы на устойчивость.
Дорожка с препятствием. Усложнение упражнений.
Упражнение: малыш на мяче.
4 Моторика. Коробка с мячиками. Развитие тактильных ощущений.
 Аэробика для малышей. Понятие «большой» и «маленький».
Дорожка с препятствием.
Упражнение на мяче. Прыгаем
декабрь


1 Повторение за педагогом. «Игра с мячиком».
Беби-йога с родителями. ( Кошечка, кобра).
Дорожка с препятствием. Упражнения кувырки.
Упражнения на мяче. Упражнение на животике. Укрепление брюшного пресса.
2 Повторение мелкой моторики.
Упражнения на перекладывания предметов.
Дорожка с препятствием. Укрепление мышечной сил, развитие координации.
Упражнения на мяче. Покачивания малыша из стороны в сторону.
3 Перекладывание предметов - «Гимнастика для пальчиков». Развитие двигательных навыков, укрепление нервной связи у малыша.
Танцевальные игры.
Дорожка с препятствием - « Целый час мы занимались». Развитие координации движений.
Упражнения на мяче: укрепление спинки.
4 Развитие мелкой моторики. Развитие, точность движений обеих рук.
Физические упражнения - « Попрыгаем, побегаем». Для восприятия, ощущения, внимания, память, мышление.
Визуальные упражнения - « Целый час мы занимались». Повторение движений, хлопков.
Хлопки в ладоши - « Что мы любим: хлопать, кружиться, топать». Развитие гибкости верхних конечностей части тела
январь


1
Сортировка предметов. Развитие мозга, мышления.
Упражнение с мячиком. Развитие координации движений глаз и рук. Тактильные ощущения с взрослыми.
Дорожка с препятствием. Усложнение движений.
Упражнения на мяче.

2
Моторика. «Птицы зимой».
Беби-йога с родителями.
Дорожка с препятствием. Упражнения кувырки, бег.
Массаж ежиками в виде игры.

3
Беби- фитнес- « Гимнастика с мамой».
4
Кубики. Складывание из них домик.
Дорожка с препятствием. Повторение и усложнение движений.
февраль


1 Массаж ежиками. Перекладывание в домик.
Беби-фитнес.
Дорожка с препятствием. Упражнения кувырки.
Упражнения на мячах, перекатывание мячей.

2 Физические упражнения - « Мы ногами топ-топ-топ», мы руками хлоп-хлоп.
Дорожка с препятствием.

3 Упражнения «Хлопки стопами». Укрепление своды стопы.
Упражнения «Хлопки в ладоши». Скрещивание рук, обнимаем себя и отпускаем.
Упражнения на координацию.
4 Беби-фитнес. Упражнения на растяжку.
Массаж ежиками - «Ножки, ручки». Для циркуляции крови, тактильная чувствительность

март


1 Развитие, точность движений обеих рук.
«Побежали танцевать».
Дорожка с препятствием.
Игры с маленькими мячиками.

2 Аэробика для малышей - «Танцы с мамой». Разучивание танцевальных шагов и движений.
3 Игры с предметами - «Наши пальчики».
 Упражнения на устойчивость малыша.
Одинаковые и разные ( цвет, размер).
Дорожка с препятствием.

4 Беби- фитнес. Визуальные упражнения.
«Упражнения на мяче». Улучшение равновесия
апрель


1 Беби-фитнес. Импровизация для малышей.
«Упражнения на мяче».
2 «Беби-фитнес.
Дорожка с препятствием - « Мы идем». Концентрация внимания.
3 «Визуальные упражнения» для малышей и взрослых. Разработка внимания.
Игры с ежиками.
4 «Упражнения на мяче». На животике, на спинке. Укрепление мышц.
Дорожка с препятствием.
май


1 Ритмические движения под музыку - «Ты похлопай вместе с нами».
Развитие чувства ритма, музыкальный слух, память, внимания.
Упражнения на мяче, массаж с ежиками.
2 «Побежали танцевать». «Импровизация». Расслабление тела, мышц.
Изображение различных животных.
3 Беби-фитнес.
Упражнения на мячах. Укрепление связок.
4 «Упражнения на мячах». Укрепления сил и гибкость позвоночника малыша.


Преподаватели: 

Возврат к списку

Bookmark and Share

 
   
  Создание сайта - Webnika